
MUFFIN DI FARRO AL LIMONE E MANDORLE
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Fragranza, semplicità e sapore sono le parole chiave di questa ricetta. In pochi minuti e con pochi semplici ingredienti possiamo creare un muffin dal sapore deciso e dalla leggerezza insuperabile grazie alla farina integrale di farro monococco inconfondibile per gusto e delicatezza.
Tempo di preparazione: 30 minuti
Difficoltà: facile
Ingredienti per: 12 muffin
- 150 g di farina di farro monococco integrale bio
- 120 g di latte di soia
- 100 g di yogurt greco senza lattosio
- 50 g di zucchero integrale di canna
- 50 g di olio di semi di girasole
- 35 g di farina di mandorle
- 1 limone
- 1 bustina di lievito per dolci
Preparazione:
Versare in una ciotola la farina di farro, insieme alla farina di mandorle, lo zucchero di canna e il lievito per dolci. Aggiungere la scorza di 1 limone, lo yogurt greco, il latte di soia, l'olio di semi e il succo di 1 limone.
Amalgamare bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto liscio ed omogeneo. Versare l'impasto nella teglia da muffin imburrata e infarinata. Aggiungere delle mandorle come guarnizione
Infornare a 180° per 20 minuti in forno statico preriscaldato.
Prometeo il farro